Browsing: blog

Individuálny futbalový tréning V – Milan Ivanka: „Všetko musí dozrieť: Aj ovocie, aj príroda a takisto hráči.“

Dnešný článok je výnimočný. Pre mňa určite. O futbale som sa porozprával s človekom, ktorý už dlhé roky pracuje s futbalistami a hľadá cesty, ako aj na Slovensku vychovať konkurencieschopných svetových hráčov. Jeho tréningové videá a postrehy mi veľmi pomohli v období, keď som pochopil dôležitosť individuálneho tréningu a fyzickej prípravy vo futbale. Cítim veľké…

Aké masážne nohavice používam? Urýchli regeneráciu po ťažkom tréningu.

Únava svalového systému, t.j. bolesť svalov, pokles výkonnosti je spôsobená nahromadením rôznych katabolitov v bunkách, ako je laktát, kyselina močová a iné zložky, ktoré sú vedľajším produktom aeróbneho a anaoeróbneho tréningu. Štúdie ukázali, že nohavice Regenerujem podporujú regeneračný proces tým, že pomáhaju telu odstrániť nahromadené nežiadúce látky zo svalového systému a medzibunkového priestoru vplyvom kompresie.…

Naozaj to nikomu nevadí?

Hrali sme v Nitre na peknom štadióne, na ktorý si po troch mesiacoch bez futbalu v peknom počasí našlo cestu trinásť stoviek ľudí. Marketingovo sa síce na Česko nechytáme ani zďaleka, no najmä kluby z prvej šestky zvýšili obrátky, čo sa im mnohonásobne vracia. Mať za produkt tak unikátnu vec akou je futbalový zápas a…

1 2 3 13