Yearly Archives: 2017

Otázky a odpovede #DALSOMTO

Od začiatku tejto stránky prešla nejaká doba a vy ste sa ma pýtali na najrôznejšie veci. Rozhodol som sa vybrať pár dotazov zverejniť, samozrejme vy ste inkognito 🙂 Mám otázku, celkom vecnú aj keď nie možno najpríjemnejšiu: Z čoho si existoval – žil, keď si mal po škole a ešte nemal zmluvu (respektíve, aj keď si…

Doping vs. šport

Tam kde sa oslavujú len víťazi a tam kde má víťazstvo najväčšiu cenu budú vždy ľudia, ktorí budu hľadať skratky na ceste za slávou. Veľa dopingových hriešnikov si však zakázanú látku dalo pre zábavu…V článku sú štyri reálne príbehy športovcov. Majú steroidy vedľajšie účinky? Ľutuje Lance Armstrong čo spravil? Kto bol Rich Piana? Ako môj…

Týždeň profesionálneho futbalistu III.

Ahojte. Dnes sa dozviete ako sa robí “kruháč”, ktorý mám veľmi rád, aj keď je to poriadna makačka. Taktiež sa dozviete pár zaujímavých faktov, čo futbalový zápas vlastne je, keď ho rozmeníme na drobné. Vedeli ste, s ktorým trénerom si Zlatan nesadol? Ukážem ti, že na dobrý tréning nepotrebuješ nič, len svoje telo. Tento článok je pokračovanie…

Týždeň profesionálneho futbalistu II.

Vyspatý? Oddýchnutý? Pripravený? Nie vždy je odpoveď na všetky otázky áno. Podľa zaužívaného modelu by si už však mal byť ready na ďalšiu záťaž, takže vstávať a cvičiť. Ako rozhýbať telo? Ako ho pripraviť na veľkú záťaž? Je dôležité počúvať vlastné telo? Nižšie v článku nájdeš aj konkrétne cvičenia. Tento článok je pokračovaním k Týždeň profesionálneho…

1 2 3 4 5 10