Browsing: motivácia

Individuálný tréning II. – Ondřej Herzán: “Poznej sám sebe.”

Tento článok má nevyčísliteľnú hodnotu. Ondřej Herzán je príkladným športovcom, na ihrisku, aj mimo neho. Stretli sme sa v klube Dynamo České Budějovice (2014/2015), ktorý sa v tom čase práve vracal do najvyššej českej ligy. “Herzi” si počas kariéry prešiel veľmi zaujímavou cestou. Nastupoval v strede zálohy. Veľa času venoval individuálnemu tréningu. Čo robil zle…

Najlepšie veci a zážitky sú ukryté za najväčším strachom. Moja skúsenosť s otužovaním.

Prečítal som si knihu “Čo nás nezabije” od Scotta Carneyho – amerického novinára, ktorého úlohou bolo vyhlásiť Wima Hofa za šarlatána. Nechcel robiť unáhlené závery, tak sadol do lietadla a priletel do Poľska, kde spomínaný Holaňdan Hoff trénoval ľudí ako znášať chlad. Hneď po príchode vyhnal všetkých účastníkov na sneh bez topánok. Vraj je to…

1 2 3 6