Tento týždeň som mal možnosť porozprávať sa a zdieľať svoje skúsenosti o regenerácii pred a po zápase pre web o zdraví a zdravej výžive zdravopedia.sk. Keď máš pár minút prečítaj si viac o tom, ako vyzerá moja príprava na zápas a ako regenerujem po záťaži v tomto článku.
Tento článok píšem pre športovcov do 25 rokov. Po tom veku, možno už aj o trochu skôr máš vo futbale svoje meno, nálepku, ktorú si za predchádzajúce roky získal. Čo sa o tebe do tohoto veku hovorí, už potom s veľkou pravdepodobnosťou nezmeníš. Ak chceš, aby sa o tebe šírili informácie, ktoré tvoju cenu dvíhajú…
Športovcov, ktorí čítajú v tínedžerskom veku je málo, no rodičov, ktorí chcú, aby ich deti čítali je veľa. Prídu Vianoce alebo narodeniny a dospeláci idú na nákup do kníhkupectva. Keď majú doma futbalistu, kúpia jednu z dvadsiatich publikáciu o Messim alebo Ronaldovi, vďaka čomu ich dieťa už v živote žiadnu knihu neotvorí. Možno si chceš…
V sobotu sme hrali zápas (Železiarne Podbrezová vs. Zlaté Moravce) na domácom ihrisku. Boli sme na predposlednom mieste a za nami o bod posledné Moravce. Bol to klasický zápas o záchranu. Množstvo súbojov, minimum šancí. Občas nejaká strela. Vzhľadom na priebeh by na konečnú remízu nemohol povedať nikto ani pol slova. 79.minúta Moravce boli celý ročník…
Bol som preč viac ako štyri roky. Posledný ligový zápas som odohral v Senici(2014), ktorá vtedy mala v mužstve aj nejakých Slovákov. Veľa sa zmenilo k lepšiemu, no tiež veľa vecí ostalo na bode mrazu. Späť vo Fortuna lige Čoraz viac klubov pochopilo, aký dôležitý je marketing a venujú mu väčšiu, ale stále nedostatočnú pozornosť.…
