fbpx

Browsing: football

tipy a triky ako byť lepším futbalistom

Komisia zasadne, rozhodca dostane trest. Všetko postupne stíchne a na všetko sa zabudne.

V sobotu sme hrali zápas (Železiarne Podbrezová vs. Zlaté Moravce) na domácom ihrisku. Boli sme na predposlednom mieste a za nami o bod posledné Moravce. Bol to klasický zápas o záchranu. Množstvo súbojov, minimum šancí. Občas nejaká strela. Vzhľadom na priebeh by na konečnú remízu nemohol povedať nikto ani pol slova. 79.minúta Moravce boli celý ročník…

Individuálný tréning II. – Ondřej Herzán: “Poznej sám sebe.”

Tento článok má nevyčísliteľnú hodnotu. Ondřej Herzán je príkladným športovcom, na ihrisku, aj mimo neho. Stretli sme sa v klube Dynamo České Budějovice (2014/2015), ktorý sa v tom čase práve vracal do najvyššej českej ligy. “Herzi” si počas kariéry prešiel veľmi zaujímavou cestou. Nastupoval v strede zálohy. Veľa času venoval individuálnemu tréningu. Čo robil zle…

Ako prestúpiť vo futbale? Pravidlo 20/80

Snaha je základ, no rozhodne nie všetko. Univerzálne pravidlo 20/80 pre život platí rovnako aj vo futbale. 20% tvojej činnosti ti prináša 80% výsledkov. Miestami je to možno až 10/90. Je teda dôležité, aby tvoja snaha smerovala k 20% percentám dôležitej činnosti, inak to bude len hádzanie hrachu na stenu. Čo tým myslím? Príklad 1:…

1 4 5 6 7 8 15