Author podsty

Individuálny futbalový tréning IV – Pavol Šafranko: „Keď je vôľa trénovať, vždy je oblasť, na ktorej sa dá pracovať.“

Som veľmi rád, že práve „Šafo“ s nami dnes hovorí o svojom pohľade na futbal a samotný tréning. Výborný chalan, skutočný profesionál na ihrisku aj mimo neho. Vo svojej karéere si prešiel vzostupmi a pádmi. Stropkov, Tatran Prešov, Podbrezová a Dunajská Streda, reprezentácia, Aalborg. Momentálne strieľa góly v Škótsku a ja verím, že čoskoro aj…

Aké masážne nohavice používam? Urýchli regeneráciu po ťažkom tréningu.

Únava svalového systému, t.j. bolesť svalov, pokles výkonnosti je spôsobená nahromadením rôznych katabolitov v bunkách, ako je laktát, kyselina močová a iné zložky, ktoré sú vedľajším produktom aeróbneho a anaoeróbneho tréningu. Štúdie ukázali, že nohavice Regenerujem podporujú regeneračný proces tým, že pomáhaju telu odstrániť nahromadené nežiadúce látky zo svalového systému a medzibunkového priestoru vplyvom kompresie.…

Naozaj to nikomu nevadí?

Hrali sme v Nitre na peknom štadióne, na ktorý si po troch mesiacoch bez futbalu v peknom počasí našlo cestu trinásť stoviek ľudí. Marketingovo sa síce na Česko nechytáme ani zďaleka, no najmä kluby z prvej šestky zvýšili obrátky, čo sa im mnohonásobne vracia. Mať za produkt tak unikátnu vec akou je futbalový zápas a…

Pravda o platoch vo futbale. Čísla, ktoré ti otvoria oči. #DALSOMTO

Po článkoch Premrhané talenty a Kto bude ďalší? pokračujem v otváraní tém, ktoré sú prehliadané. V dnešnom článku sa dozviete pravdu o tom, koľko reálne futbalisti zarábajú a koľko percent sa vlastne „zabezpečí“, ale aj to prečo mať len finančný cieľ nestačí. Ďalej tam nájdete viacero zaujímavých štatistík a čísel, o ktorých ste ani netušili.…

Fortuna liga v Turecku

Vždy som závidel, keď sa išlo do Turecka a mňa nevzali. Párkrát mi to buď ušlo o chlp alebo sme cestovali niekam inam. Vždy som si predstavoval aké to asi bude a ako to tam prebieha. Minulý rok som bol v krajine kebabov a šialených zliav prvýkrát. Leteli sme z upršaného Dánska, do slnečného Beleku.…

1 2 3 4 5 26